Khi cơ thể gửi 4 tín hiệu này, mẹ bầu cần nhanh chóng bổ sung dinh dưỡng kẻo làm ảnh hưởng đến sự phát triển của con. 1. Chuột rút bắp chân khi ngủ Khi thai được khoảng 20 tuần, xương của thai nhi bắt đầu phát triển nhanh chóng, nhu cầu về canxi tăng […]